Wie du spürbar leistungsfähiger, beweglicher und ausgeglichener wirst...
... durch motivierende Trainingsprogramme für dein Rudergerät
Hey, hier ist Fabian...
... seit über 20 Jahren ist der Rudersport in meinem Leben. Als Leistungssportler mit nationalen und internationalen Wettkämpfen, als Online Coach mit tausenden Kunden und als Praktizierender im Alltag.
Über die Jahre habe ich an mir und bei tausenden Kunden mitbekommen, was verlässlich zu Hause und im hektischen Alltag funktioniert und was du vergessen kannst.
Damit du dir diesen Aufwand sparen kannst, möchte ich dir auf dieser Seiten zeigen:
Wie du 85% deiner Muskulatur bequem von zu Hause trainierst...
... ohne dein Leben zu vernachlässigen.
Mit jedem einzelnen Ruderschlag trainierst du 85% deiner gesamten Muskulatur ohne die Gelenke oder Bänder zu belasten. Wenn du mit der richtigen Rudertechnik trainierst, dann ist es das effektivste Heimgerät, um in kürzester Zeit:
Leider schleichen sich immer wieder kleine Haltungsfehler beim Rudern ein, sodass die Bewegung mit jedem Ruderschlag Stück für Stück ineffizient wird und sich das Risiko für Verletzungen durch Fehlbelastungen erhöht.
Verhindere typische Fehler beim Training auf dem Rudergerät von Anfang an...
Einen sauberen Ruderschlag spürst du!
Es ist so, als ob du einen Lichtschalter umlegst und plötzlich den Unterschied erkennst. Wenn du schon mal ein Video von mir gesehen hast, dann wirst du wissen, dass die Tipps nachvollziehbar und direkt anwendbar für dich zu Hause sind.
Im Ruderathlet CLUB wirst du Stück für Stück an die richtige Rudertechnik herangeführt und kannst verlässlich selbst überprüfen, ob du richtig ruderst. Das sorgt dafür, dass du Resultate siehst und vor allem, dass du Spaß am Training behältst. Anders wird es sehr schwer am Ball zu bleiben.
Bleibe langfristig motiviert durch Vorfreude auf das nächste Workout
Spaß am Training ist die #1 Grundlage, um langfristig dabei zu bleiben.
Der Großteil der Fitnesswelt vertritt die militante "Bootcamp Mentalität", wo es darum geht, sich immer höher, schneller und weiter zu "pushen". Aus meiner Sicht verlässt du dadurch deinen Körper nur umso mehr - die Signale des Körpers werden ignoriert und kommen Jahre später in Form von Burn-Out und Verletzungen wieder. Ich habe es selbst lange so getan und möchte es keiner Person ans Herz legen.
Deshalb gehen wir einen anderen Weg bei Ruderathlet.
Die Workouts und Trainingsprogramme im Ruderathlet CLUB sind so designed, dass du dich forderst ohne dich zu überfordern. Dadurch steigst du nach jedem Workout mit einem zufriedenen Lächeln vom Rudergerät absteigst und dich schon auf das nächste Workout freust.
Erlebe ein völlig neues Lebensgefühl in wenigen Wochen:
Stell dir vor, du schaffst es regelmäßig zu trainieren und hast Spaß daran - Wie könnte sich dein Leben in wenigen Wochen verändern?
Du wachst jeden Morgen mit einem klaren Kopf und voller Vorfreude auf den Tag auf...
Du behältst ein stabiles, hohes Energielevel den gesamten Alltag durch - auch nach der Mittagspause und in Meetings...
In stressigen Situationen behältst du einen kühlen Kopf und behältst deine Ausgeglichenheit den Tag über hinweg...
Du hebst schwere Lasten wie Getränkekästen oder spielst mit deinen Kindern ohne Angst zu haben dich zu verheben oder etwas zu zerren...
Du steigst nach dem Training auf dem Rudergerät mit einem Lächeln ab und stehst zufrieden unter Dusche, mit Vorfreude auf das nächste Workout...
Das ist alles möglich... mit der richtigen Anleitung.
Darf ich vorstellen:
Der Ruderathlet CLUB
Die einzige Plattform an Rudergerät-Workouts und Videokursen,die du jemals brauchst, um einen leistungsfähigen, beweglichen und ausgeglichenen Körper aufzubauen und langfristig zu behalten.
So funktioniert's:
Diese Videokurse sind enthalten:
schnupper-paket
Für Neugierige, die erstmal schnuppern wollen.
49 €
pro Monat
am beliebtesten!
SAISON-PAKET
(Bester Deal)
Ideal, wenn du nur in einer Saison richtig durchziehen möchtest.
199 €
EiNmalig 6 Monate
durchzieh-paket
Für Überzeugte, die langfristig am Ball bleiben wollen.
299 €
pro jahr
Aktuelle Videokurse im Ruderathlet Club:
Der 7 Tage Crashkurs:
Wert: 29€
Das 8 Wochen Einsteigerprogramm
Wert: 397€
Die 6 Wochen Ruderakadmie
Wert: 397€
HD - Aufzeichnungen aller bisherigen LIVE Challenges
Aktueller Wert: 536€
(8x Challenge Aufzeichnung a 67€)
Alle zukünftigen Programme
Zukünftiger Wert: 97€ - 397€ je Programm
Zusammengefasst:
Bereits jetzt bekommst du im Ruderathlet Club folgende Kurse:
Gesamtwert heute:
1.349€
(Zukünftige Programme je 97€ - 397€ noch nicht einberechnet)
Passt es gerade zu dir?
Genau richtig für dich, wenn..
Passt leider nicht, wenn..
Wie geht es nach dem Kauf weiter...
1-2 Minuten
E-Mail mit Zugangsdaten zum Club in deinem Posteingang
2-5 Minuten
Dein erster Login im Club-Mitgliederbereich. Umschauen und reinschnuppern.
Ab 5 Minuten
Abspielen der ersten Trainingsvideos und zufrieden vom Rudergerät steigen.
Bist du dir noch nicht ganz sicher?
30 Tage Geld-zurück-Garantie:
Ich biete grundsätzlich nur Dinge an, hinter denen ich aus vollem Herzen stehe und meiner Familie und Freunden anbieten würde. Um dieses Angebot aber 100% Risiko frei für dich zu gestalten, biete ich dir eine 30 Tage Geld-zurück-Garantie an!
Egal, ob dir doch die Zeit fehlt, dir mein Bart nicht gefällt oder du aus irgend einem Grund das Geld wieder brauchst... Schicke einfach eine E-Mail an mich und ich werde dir das Geld unverzüglich zurückerstatten! Es gibt also keinen Grund, heute nicht mit dabei zu sein...
Du kannst den Kurs also theoretisch "kostenlos" testen und wieder zurückgeben. Das Risiko liegt also auf meiner Seite...
Warum tue ich das?
In den letzten Jahren konnte ich die Rückgaben quasi an einer Hand abzählen und bin deshalb überzeugt, dass der Kurs nicht nur hält, was er verspricht - Er übertrifft die Erwartungen sogar!
Probiere es selbst aus :-)
