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"Fit in 2025" - Challenge auf dem Rudergerät

📅 Montag 10.02. -  Freitag 21.03.2025

🔥 18 effektive Trainings zum Mitmachen

🏋️‍♀️ Ausdauer + Fettverbrennung + Muskulatur

🖥️ 100% LIVE von zu Hause aus einschalten

✅ Für jedes Rudergerät geeignet

Start ist in:

12
Tage
:
 
01
Stunden
:
 
26
Minuten
:
 
37
Sekunden

You missed out!

Einzelpaket

99€

Buche nur die Teilnahme an der aktuellen Winter Challenge

  • LIVE Challenge Teilnahme im Winter 2025 (10. Februar - 21. März)
  • 1 Jahr Zugang zur Aufzeichnung der LIVE Challenge

Die Kaufabwicklung erfolgt sicher über Digistore24

Jahrespaket 2025

198€

( = 66 € pro Challenge)

Buche direkt die Teilnahme an den 3 festen LIVE Challenges, die in 2025 stattfinden werden (Termine unterhalb)

  • LIVE Challenge Teilnahme im Winter 2025 (10. Februar - 21. März) Wert: 99€
  • LIVE Challenge Teilnahme in der Sommerpause 2025 (7. Juli - 12. September) Wert: 99€
  • LIVE Challenge Teilnahme im Herbst 2025 (2. November - 11. Dezember) Wert: 99€
  • 1 Jahr Zugang zu allen Aufzeichnungen der LIVE Challenges

Bekomme 1 Challenge geschenkt!

Die Kaufabwicklung erfolgt sicher über Digistore24

In der 6 Wochen LIVE Challenge helfen wir dir dabei:

  • Feste Sport-Termine im Alltag zu haben, welche dir die ganze Planung abnehmen und auf die du dich ausrichten kannst...
  • Dich Abends besser vom Sofa aufzuraffen, deinen Schweinehund zu besiegen und zufrieden vom Rudergerät zu steigen...
  • Dich leistungsfähiger zu fühlen und im Alltag mehr Energie zu spüren, anstatt so schnell aus der Puste zu sein...
  • Kräftigende Muskulatur aufzubauen, sodass du dich stabiler fühlst und eine gesündere Körperhaltung entwickelst...
  • Beweglicher zu fühlen, anstatt dich verspannt und eingerostet zu fühlen...
  • Den Kopf abzuschalten, das Gedankenkarussel zu verlassen, sodass du deutlich ausgeglichener und entspannter fühlst...
  • Den Stoffwechsel anzukurbeln, sodass deine Fettverbrennung angeregt werden kann und du schlanker werden kannst...
  • Dich wohl in deinem Körper fühlen, wodurch du auch im Alltag einfach besser gelaunt sein kannst...
  • Endlich regelmäßige Bewegung fest und nahtlos in deinen Alltag integrieren...

Das bekommst du in der LIVE Challenge:

3 geführte LIVE Workouts pro Woche 
6 Wochen lang!

Über einen Zeitraum von 6 Wochen (10. Februar bis 21. März) haben wir 3 feste Termine pro Woche, an denen wir eine gemeinsames LIVE Workout machen. Jeden Montag, Mittwochs und Freitags um 19 Uhr werden wir zusammen schwitzen! Du musst dich also um nichts mehr kümmern: Das gesamte Workout ist von Anfang bis Ende durchgeplant und wird von mir angeführt. Du bekommst Hinweise und Techniktipps während des Workouts, kannst sie direkt einbauen und erfährst sofort, wie sich eine gute Technik anfühlt!


Alle Entscheidungen wurden dir abgenommen - du brauchst nur zum Workout erscheinen.


Zeitaufwand pro Workout: 60-75 Minuten

Jedes Workout wird aufgezeichnet

Es kann immer mal vorkommen, dass du es nicht rechtzeitig zu einem Workout schaffst oder erst später nachholen kannst. Kein Problem - Alle Workouts und Q&A-Sessions werden aufgezeichnet!


Am Ende hast du eine Sammlung von 18 LIVE Workouts, auf die du 1 Jahr ab Kaufdatum Zugriff hast. Du kannst also auch nach der Challenge die Workouts nutzen, um fit zu bleiben.


(Zur Orientierung: Du erhältst also mindestens 18 Stunden reines Videomaterial zum Nachmachen... vermutlich sogar mehr!)

Einzelpaket

99€

Buche nur die Teilnahme an der aktuellen Winter Challenge

  • LIVE Challenge Teilnahme im Winter 2025 (10. Februar - 21. März)
  • 1 Jahr Zugang zur Aufzeichnung der LIVE Challenge

Die Kaufabwicklung erfolgt sicher über Digistore24

Jahrespaket 2025

198€

( = 66 € pro Challenge)

Buche direkt die Teilnahme an den 3 festen LIVE Challenges, die in 2025 stattfinden werden (Termine unterhalb)

  • LIVE Challenge Teilnahme im Winter 2025 (10. Februar - 21. März) Wert: 99€
  • LIVE Challenge Teilnahme in der Sommerpause 2025 (7. Juli - 12. September) Wert: 99€
  • LIVE Challenge Teilnahme im Herbst 2025 (2. November - 11. Dezember) Wert: 99€
  • 1 Jahr Zugang zu allen Aufzeichnungen der LIVE Challenges

Bekomme 1 Challenge geschenkt!

Die Kaufabwicklung erfolgt sicher über Digistore24

Das ist das Team in der LIVE Challenge

Fabian

Gründer von Ruderathlet.de und langjähriger Ruderleistungssportler. Mit ihm machst du vor allem ruhigere und längere "Flow Sessions" in denen du in den Fluss der Bewegung eintauchst und Ausdauer entwickelst.

Anna

Europameisterin und Vizeweltmeisterin auf dem Rudergerät. Mit ihr machst du jeden Mittwoch intensive Sprints und Körpergewichtsübungen, um die Fettverbrennung anzukurbeln und die Muskulatur zu stärken.

Niklas

Langjähriger Ruderleistungssportler, mehrfacher Medaillengewinner auf deutschen Meisterschaften und Trainer im Ruderverein. Mit ihm machst du vor allem Intervalltrainings, um frisch ins Wochenende zu starten.

Martina

Die gute Seele im Hintergrund beantwortet deine Fragen per Mail und löst alle technischen Probleme. Nebenher rudert sie 500km im Monat, geht Kayak fahren auf den Seen Bayerns und kocht liebend gerne.

Das sagen andere zur LIVE Challenge:

Achtung: Sehr lang :-)

In der 6 Wochen LIVE Challenge helfen wir dir dabei:

  • Feste Sport-Termine im Alltag zu haben, welche dir die ganze Planung abnehmen und auf die du dich ausrichten kannst...
  • Dich Abends besser vom Sofa aufzuraffen, deinen Schweinehund zu besiegen und zufrieden vom Rudergerät zu steigen...
  • Dich leistungsfähiger zu fühlen und im Alltag mehr Energie zu spüren, anstatt so schnell aus der Puste zu sein...
  • Kräftigende Muskulatur aufzubauen, sodass du dich stabiler fühlst und eine gesündere Körperhaltung entwickelst...
  • Beweglicher zu fühlen, anstatt dich verspannt und eingerostet zu fühlen...
  • Den Kopf abzuschalten, das Gedankenkarussel zu verlassen, sodass du deutlich ausgeglichener und entspannter fühlst...
  • Den Stoffwechsel anzukurbeln, sodass deine Fettverbrennung angeregt werden kann und du schlanker werden kannst...
  • Dich wohl in deinem Körper fühlen, wodurch du auch im Alltag einfach besser gelaunt sein kannst...
  • Endlich regelmäßige Bewegung fest und nahtlos in deinen Alltag integrieren...

Einzelpaket

99€

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  • LIVE Challenge Teilnahme im Winter 2025 (10. Februar - 21. März)
  • 1 Jahr Zugang zur Aufzeichnung der LIVE Challenge

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  • LIVE Challenge Teilnahme im Winter 2025 (10. Februar - 21. März) Wert: 99€
  • LIVE Challenge Teilnahme in der Sommerpause 2025 (7. Juli - 12. September) Wert: 99€
  • LIVE Challenge Teilnahme im Herbst 2025 (2. November - 11. Dezember) Wert: 99€
  • 1 Jahr Zugang zu allen Aufzeichnungen der LIVE Challenges

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Bist du dir noch nicht ganz sicher?

14 Tage Geld-zurück-Garantie:

Ich biete grundsätzlich nur Dinge an, hinter denen ich aus vollem Herzen stehe und meiner Familie und Freunden anbieten würde. Um dieses Angebot aber 100% Risiko frei für dich zu gestalten, biete ich dir eine 14 Tage Geld-zurück-Garantie an!

Egal, ob dir doch die Zeit fehlt, dir mein Bart nicht gefällt oder du aus irgend einem Grund das Geld wieder brauchst... Schicke einfach eine E-Mail an mich und ich werde dir das Geld unverzüglich zurückerstatten! Es gibt also keinen Grund, heute nicht mit dabei zu sein...

Hast du noch Fragen?

Brauche ich ein spezielles Rudergerät?

Werden die Workouts aufgezeichnet?

Wie lange dauern die Workouts?

Wann finden die Workouts statt?

Wie kann ich die Workouts anschauen?

Gibst du auch individuelles Rudertechnik Feedback?

Bin ich anonym oder siehst du mich?