Wie du jede Woche mindestens 2x zum Sport kommstselbst wenn du normalerweise wenig Zeit findest und viel beschäftigt bist!

Die 8 Wochen Ruderathlet LIVE Sommerchallenge

  • 2 geführte Workouts pro Woche (100% live) für Einsteiger und Fortgeschrittene, in denen du einfach nur mitmachen musst...
  • 1 Q&A-Session pro Woche, um auf deine individuellen Fragen einzugehen, sodass du schnellere Resultate erzielst...
  • check
    Aufzeichnung aller LIVE-Streams zum späteren Zugriff auch nach den 8 Wochen (riesige Workout Sammlung)... 

"Du musst nur einschalten - den Rest nehme ich dir ab"

Die Kaufabwicklung erfolgt sicher über Digistore24

Hey! Schön, dass du hier bist...

... ich muss dir direkt mal eine Frage stellen:


Warst du schon mal bei einem LIVE Workout dabei?


Dann hast du selbst schon erfahren, wie effektiv diese Workouts gewesen sind, oder?


Ich muss gestehen....


In den letzte Wochen hatten wir echt den "Luxus"...

...genügend Zeit zu haben, um regelmäßigen Sport in den Alltag einzubauen und eine wackelige Gewohnheit aufzubauen. 


Du hast bereits die ersten Resultate am eigenen Körper erlebt...


Du weißt aber auch, dass dir die Fortführung der LIVE Workouts gut tun würde, stimmt's?



Doch langsam kehrt wieder Normalität ein und dann wird sich dein Terminkalender wieder füllen... falls es nicht schon längst passiert ist. 


Kommt bei dir auch langsam folgende Frage auf...?

Wie finde ich jetzt die Zeit zum Training trotz stressigem Alltag?

Jeden Tag musst du eine Menge Entscheidungen treffen: 


Im Beruf, der dich viel abfordert - im Familienalltag oder einfach die täglichen Erledigungen...


Wie willst du da noch eine völlig neue Gewohnheit etablieren oder zumindest aufrecht erhalten?


Kein Wunder, dass du dich Abends nach einem langen Tag die eher für die Couch entscheidest als das Rudergerät...


Aber es gibt eine einfache Lösung:

Alles wird leicht, wenn du eine klare Vorgabe hast, der du einfach folgen musst... 

Du hast schon genug in deinem Alltag zu tun.


Das Letzte was du möchtest, ist dir Gedanken zu machen, um deinen Trainingsplan, die richtigen Workouts etc. , stimmt's?


Du brauchst eine klare Vorgabe, um die du deinen Alltag und Terminkalender herumlegen kannst...


Genau deshalb machen wir die LIVE Workouts:


Du weißt ganz genau, wann wir uns zum Workout treffen, was wir machen und glaub mir...


... ich stelle sicher, dass du motiviert am Ball bleibst, denn...

Dann ist Sport aus deinem Leben nicht mehr wegzudenken...

... und dadurch beginnt eine Aufwärtsspirale, die nicht mehr zu stoppen ist!


Du weißt selbst, was das regelmäßige Training für einen Dominoeffekt in deinem Leben hat, oder?


Wie wäre es, wenn das regelmäßige Workout einen festen Platz in deinem Leben hat und zu einem Hygienestandard geworden ist?


Wie würde sich dein Körper und Selbstbild verändern? 


Du hast es die letzten Wochen schon mitbekommen, nehme ich an...


Was, wenn du eine völlig neue Person wirst und du auf den heutigen Tag zurückblickst und schmunzelst...


... weil sich heute vieles geändert hat?



Darf ich vorstellen:

Die 8 Wochen Ruderathlet LIVE Sommerchallenge:

  • 2 geführte Workouts pro Woche (100% live) für Einsteiger und Fortgeschrittene, in denen du einfach nur mitmachen musst...
  • 1 Q&A-Session pro Woche, um auf deine individuellen Fragen einzugehen, sodass du schnellere Resultate erzielst...
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    Aufzeichnung aller LIVE-Streams zum späteren Zugriff auch nach den 8 Wochen (riesige Workout Sammlung)... 

Die Kaufabwicklung erfolgt sicher über Digistore24

Und so läuft die Sommerchallenge ab:

2 geführte LIVE Workouts pro Woche

Über einen Zeitraum von 8 Wochen (Juni / Juli) haben wir 2 feste Termine pro Woche, an denen wir eine gemeinsames LIVE Workout machen. Du musst dich also um nichts mehr kümmern: Das gesamte Workout ist von Anfang bis Ende durchgeplant und wird von mir angeführt. Du bekommst Hinweise und Techniktipps während des Workouts, kannst sie direkt einbauen und erfährst sofort, wie sich eine gute Technik anfühlt!


Alle Entscheidungen wurden dir abgenommen - du brauchst nur zum Workout erscheinen.


Zeitaufwand pro Workout: 60 Minuten

1 Q&A Session pro Woche

Einmal pro Woche machen wir eine reine Frage-Antwort-Session in der du mir alle deine Fragen stellen kannst, die in der Woche oder beim Rudern aufgekommen sind. Somit werden deine individuellen Fragen, Herausforderungen und Probleme angegangen und du 


Zeitaufwand pro Q&A - Session: 60 Minuten

E-Mail Benachrichtigung zum Start

Du bekommst vor jedem Workout eine E-Mail Benachrichtung mit dem Link zum privaten LIVE-Stream, motivierenden Worten und genauen Schritten. Außerdem bekommst du auch zwischendrin immer mal wieder Motivationsmails, die auf unsere gemeinsamen LIVE Workouts und Themen aus den Q&A - Sessions basieren.


Du bist nicht alleine und ich sorge dafür, dass du dranbleibst!

Jedes Workout wird aufgezeichnet

Es kann immer mal vorkommen, dass du es nicht rechtzeitig zu einem Workout schaffst oder erst später nachholen kannst. Kein Problem - Alle Workouts und Q&A-Sessions werden aufgezeichnet!


Am Ende hast du eine Sammlung von 16 LIVE Workouts, sowie 8 Q&A-Sessions, die du dir auch nach den 8 Wochen noch anschauen kannst...


(Zur Orientierung: Du erhältst also mindestens 24 Stunden reines Videomaterial zum Nachmachen... vermutlich sogar mehr!)

Die 8 Wochen Ruderathlet LIVE Sommerchallenge:

  • 2 geführte Workouts pro Woche (100% live) für Einsteiger und Fortgeschrittene, in denen du einfach nur mitmachen musst...
  • 1 Q&A-Session pro Woche, um auf deine individuellen Fragen einzugehen, sodass du schnellere Resultate erzielst...
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    Aufzeichnung aller LIVE-Streams zum späteren Zugriff auch nach den 8 Wochen (riesige Workout Sammlung)... 

Die Kaufabwicklung erfolgt sicher über Digistore24

Bist du dir noch nicht ganz sicher?

14 Tage Geld-zurück-Garantie:

Ich biete grundsätzlich nur Dinge an, hinter denen ich aus vollem Herzen stehe und meiner Familie und Freunden anbieten würde. Um dieses Angebot aber 100% Risiko frei für dich zu gestalten, biete ich dir eine 14 Tage Geld-zurück-Garantie an!

Egal, ob dir doch die Zeit fehlt, dir mein Bart nicht gefällt oder du aus irgend einem Grund das Geld wieder brauchst... Schicke einfach eine E-Mail an mich und ich werde dir das Geld unverzüglich zurückerstatten! Es gibt also keinen Grund, heute nicht mit dabei zu sein...

Die 8 Wochen Ruderathlet LIVE Sommerchallenge:

  • 2 geführte Workouts pro Woche (100% live) für Einsteiger und Fortgeschrittene, in denen du einfach nur mitmachen musst...
  • 1 Q&A-Session pro Woche, um auf deine individuellen Fragen einzugehen, sodass du schnellere Resultate erzielst...
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Hast du noch Fragen?

Brauche ich ein spezielles Rudergerät?

Werden die Workouts aufgezeichnet?

Wie lange dauern die Workouts?

Wann finden die Workouts und Q&A Sessions statt?

Wie kann ich die Workouts anschauen?

Gibst du auch individuelles Rudertechnik Feedback?

Bin ich anonym oder siehst du mich?

Lass uns gemeinsam durchziehen:

  • 2 geführte Workouts pro Woche (100% live) für Einsteiger und Fortgeschrittene, in denen du einfach nur mitmachen musst...
  • 1 Q&A-Session pro Woche, um auf deine individuellen Fragen einzugehen, sodass du schnellere Resultate erzielst...
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